¿Por qué tantas personas se contagian de COVID y lo padecen como un resfriado más o menos grave mientras que otras mueren ?-por qué tantas personas enferman de cáncer en un momento dado y no antes ni después? Por qué no todos contraemos el cáncer? Nuestro organismo...

Cada instante nuestra mente capta millones de Bits de información, pero sólo  presta atención hacia lo que nos interesa. El SRAA es el encargado de filtrar y priorizar de esta información aquello que sea útil para nuestros objetivos, preocupaciones o...

La neurociencia ha demostrado que después de cinco días de meditación se evidencian cambios en el cerebro gracias a la plasticidad neuronal. La meditación, la respiración y los ejercicios tipo yoga actúan sobre el hipocampo haciéndolo crecer con lo cual mejora...

Toda emoción viene precedida de un pensamiento y podemos educar nuestros pensamientos siendo conscientes de ellos. Nuestros pensamientos tienen un impacto bueno o malo en nuestro cuerpo, dependiendo lógicamente de la calidad de los mismos. El sistema de creencias...

Debido a la relación directa entre obesidad y muchas otras enfermedades graves como diabetes, tensión arterial alta, enfermedades coronarias, bulimia, anorexia y falta de autoestima, se hace imprescindible combatirla eficazmente. Las personas que son obesas a...

 La alimentación hoy en día proviene en su mayoría de productos de origen animal que carecen de fibras y vitaminas, pero se exceden en sustancias procesadas y empobrecidas, las cuales producen un aumento de toxinas que obstaculizan el desempeño normal de las...