por danielavelasco | May 15, 2022 | Recetas
Recetas de la Oma STRUDEL DE MANGO: Coloque 2 tazas de harina integral en un recipiente, agregue una cucharada de mantequilla derretida, una pizca de sal y agua tibia poco a poco para amasar la masa. Esta estará lista cuando la masa este apta para extenderla con el...
por danielavelasco | May 15, 2022 | Recetas
A continuación voy a compartir con ustedes algunas de mis recetas favoritas: PANQUECAS DE AVENA: Licue 2 tazas de avena integral con 2 tazas de agua, 1 cucharada de leche en polvo y 1 cucharada de harina integral. Repose 10 minutos, luego agregue agua revolviendo con...
por danielavelasco | May 15, 2022 | Recetas
En esta sección queremos destacar la importancia de ingerir diariamente alimentos integrales, en cantidad y calidad adecuados, siguiendo las recomendaciones del Dr. KESHAVA BHAT, de consumir raíces, tallos, hojas, flores, frutos y semillas, con lo cual mantendremos...
